Čo je Epigenetika?
Táto fascinujúca oblasť výskumu spája aktivitu našich génov s ďalšími faktormi, ako je naše správanie, životné prostredie, strava, fyzická aktivita alebo vystavenie UVA/UVB žiareniu. Epigenetické zmeny, ktoré riadia spôsob, akým telo interpretuje sekvencie DNA, sú ovplyvnené napríklad frekvenciou cvičenia alebo stravou.
Na rozdiel od genetických zmien, ktoré trvalo menia sekvencie DNA, sú epigenetické modifikácie väčšinou zvratné a nemenia sekvencie DNA. Zapínajú alebo vypínajú špecifické gény, čím riadia ich aktivitu, ale neovplyvňujú samotné gény. To predstavuje dôležitý mechanizmus regulácie biologických procesov.
Medzi voľbou životného štýlu a našimi génmi existuje jasné prepojenie. Moduláciou expresie génov môžu tieto epigenetické zmeny významne ovplyvniť stav nášho tela a pleti. Pochopenie epigenetiky poskytuje cenné poznatky o tom, ako zdravší životný štýl a optimalizovaná starostlivosť o pleť pozitívne ovplyvňujú naše gény a vzhľad našej pleti.