Ľudia so svetlou pleťou, ktorí trpia slnečnými alergiami, alebo tí, ktorí podstúpili dermatologické ošetrenie, sú náchylnejší na slnečné poškodenie, než tí so zdravou pokožkou. Preto je nevyhnutné pochopiť účinky UVA a UVB žiarenia, aby sme mohli predchádzať slnečnému poškodeniu.
Aké sú pozitívne a negatívne účinky UV žiarenia?
Väčšina ľudí sa teší na leto a príležitosť tráviť viac času na slnku.
Je dobre známe, že slnko má mnoho pozitívnych účinkov: slnečné svetlo pomáha nášmu telu vytvárať vitamín D, prospešný pre kosti, svaly a imunitný systém nášho organizmu.
Viditeľné slnečné svetlo stimuluje tvorbu endorfínov, ktoré pomáhajú ľuďom trpiacim depresiou, zatiaľ čo infračervené slnečné svetlo pomáha zlepšovať krvný obeh, zrýchľuje metabolizmus a produktivitu.
Slnečné žiarenie však môže byť tiež škodlivé, a jeho nadmerné pôsobenie môže viesť k závažnému kožnému poškodeniu, ako je: predčasné starnutie, slnečné alergie a rakovina kože. Preto je nevyhnutné chrániť tvár a telo pred negatívnymi účinkami UVA a UVB žiarenia. Obzvlášť dôležité je to v prípade detskej pokožky, ktorá je oveľa tenšia a citlivejšia, a teda náchylnejšia na poškodenie UV žiarením, než koža dospelých.
Prečítajte si viac o slnečnej ochrane pre deti.
Ako chrániť citlivú pleť pri pôsobení UV žiarenia?
UVA žiarenie pôsobí počas celého dňa. UVA lúče prejdú prakticky neobmedzene cez vrstvu mrakov a môžu dokonca prenikať sklom. Prenikajú hlboko do spodných vrstiev kože (dermis) a hrajú hlavnú rolu v chronickom poškodení, ako je predčasné starnutie pokožky, slnečné alergie (PLE), fotodermatózy, imunosupresie, nepriame poškodenie DNA a poškodenie očí a očnej sietnice.
UVB žiarenie má na svedomí akútne slnečné poškodenie kože (spálenie), priame poškodenie DNA a rakovinu kože, rovnako ako poškodenie očí a očnej sietnice. UVB lúče sa počas dňa menia a najsilnejšie sú okolo poludnia. Zatiaľ čo UVA žiarenie preniká hlboko do vrstiev pokožky, UVB žiarenie pôsobí v epidermis a spôsobuje spálenie a poškodenie pokožky najmä v lete.
Prečítajte si viac o tom, aký vplyv má slnko na kožu.
Lieky na akné a vyššia citlivosť pleti na UV žiarenie
Bežné lieky na akné môžu zvyšovať citlivosť pleti na slnečné žiarenie. Navyše jedným z hlavných rizík vystavovania aknóznej pleti slnku je pozápalová hyperpigmentácia, keď sa môžu na tvári po výskyte vyrážky, pupienka alebo poranenia v postihnutej oblasti objaviť malé plochy odlišne zafarbenej pleti. Niektorým pacientom s akné môže pomôcť svetelná terapia (najčastejšie liečba modrým alebo modrým a červeným svetlom). Pre ďalšie informácie sa, prosím, obráťte na svojho dermatológa.
Slnečné lúče by ste si teda mali užívať v primeranej miere a pravidelne nanášať špeciálne vyvinutú slnečnú ochranu, ktorá je prispôsobená potrebám mastnej a aknóznej pleti.
Emulzie na opaľovanie pre mastnú a aknóznu pleť by mali pleť ideálne zmatňovať a mať ľahkú konzistenciu, vhodnú pre aknóznu pleť, ktorá neupcháva póry.
Eucerin Ochranný krémový gél na opaľovanie na tvár Oil Control SPF 30 alebo SPF 50+ pomáha chrániť pleť pred UVA a UVB žiarením. Okrem UV filtrov obsahuje vysoko účinný prírodný antioxidant licochalcon A, ktorý poskytuje technológiu bunkovej ochrany, zatiaľ čo kyselina glycyrrhetínová chráni DNA vo vnútri jadra každej kožnej bunky. Jeho unikátna technológia Oil Control obsahuje L-karnitín regulujúci tvorbu mazu a kombináciu troch pigmentov, ktoré vstrebávajú tuky, pre suchý povrch pleti. Používajte denne ako súčasť každodennej starostlivosti a aplikáciu počas dňa opakujte. Odporúčame SPF (sun protection factor) 30 alebo viac, podľa citlivosti pleti na slnko a miery vystavovania sa slnku.
Atopický ekzém a účinky slnečného žiarenia
Všeobecne osobám trpiacim atopickým ekzémom mierne pôsobenie slnka prospieva, slnečné žiarenie, vietor a piesok však majú dehydratačný účinok i na normálnu pleť, a u suchej pleti dochádza k ešte väčšiemu vysúšaniu, ktoré ďalej atopický ekzém zhoršuje.
Odporúčame používať slnečnú ochranu, ktorá zodpovedá špecifickým potrebám suchej, citlivej a atopickej pleti.
Tak získa ochranu a starostlivosť, ktorú citlivá pleť potrebuje. Eucerin Vysoko ochranný krém na opaľovanie na tvár SPF 50+, vhodný pre pacientov s atopickým ekzémom, chráni tvár a telo pred UVA/UVB žiarením, zatiaľ čo licochalcon A chráni kožné bunky v hlbšej vrstve epidermis a kyselina glycyrrhetínová podporuje vlastnú ochranu a obnovu DNA kožných buniek.
Zvýšenie citlivosti pleti na UV žiarenie po dermatologickom ošetrení
Po laserovej terapii a chemickom pílingu môže pleť zostať citlivá a veľmi podráždená, a preto tiež náchylná na fotopoškodenie.
Odporúčame, aby ste sa po takýchto zákrokoch vyhýbali priamemu slnečnému žiarenie a i v tieni používali tú najvyššiu možnú UV ochranu.
Eucerin Ochranný krémový gél na opaľovanie na tvár Oil Control SPF 50+ a Eucerin Vysoko ochranný krém na opaľovanie na tvár SPF 50+ sú vhodné pre použitie po chemickom pílingu a laserovom zákroku. Kombinujú veľmi vysokú UVA/UVB ochranu s biologickou bunkovou ochranou a ochranou DNA. Rýchlo sa vstrebávajúci krém je vhodný pre normálnu až suchú pleť, zatiaľ čo Eucerin Ochranný krémový gél na opaľovanie na tvár Oil Control SPF 30 alebo SPF 50+ je vhodný pre zmiešanú až mastnú pleť.
Rôzne podoby citlivej pokožky a UV žiarenia
Pokožka citlivá na slnečné žiarenie alebo hypersenzitívna pokožka má mnoho podôb; môže byť nedostatočne vyvinutá (u detí), zapálená (v dôsledku kožného ochorenia, ako je atopický ekzém na tvári alebo tele, alebo kožné ochorenia, ako je rosacea alebo akné), poškodená (liekmi alebo dermatologickou liečbou), alebo ide len o prirodzenú reakciu osoby so svetlou pleťou. Poškodenie v dôsledku pôsobenia UV žiarenia, opakovaného spálenia v detstve a dospievaní zvyšujú riziko vzniku epiteliálneho kožného karcinómu a malígneho melanómu v neskoršom veku, preto je nevyhnutné používať slnečnú ochranu už od útleho detstva. Väčšina výrobkov Eucerin slnečnej ochrany je vhodná i pre veľmi citlivú pokožku a všetky zodpovedajú odporúčaniu Európskej komisie a asociácie Cosmetics Europe (predtým Colipa).
